VO2GYM saura répondre à vos besoins. Parmi nos services vous retrouverez:

  • Salle de conditionnement  physique

Possédant tous les appareils nécessaires pour le développement musculaire, nos appareils, dont plusieurs neufs, sauront répondre à vos besoins.

  • Aire d’entraînement cardio-vasculaire

Notre aire de « cardio » vous propose toute une panoplie d’appareils pour le développement de votre capacité cardio-respiratoire. Tapis roulants, élliptiques, step, vélos électroniques et plus encore!

  • Cours de groupe

C’est plus d’une douzaine de cours de groupe différents par session que VO2GYM vous offre. Nous avons des cours sur toute l’année, donc une session d’automne, d’hiver et de printemps-été. Motivation assurée!

  • Deux salles spécialisées

Deux salles fenêtrées et très ventilées pour répondre aux entraînements en groupe. L’une pour le spinning et l’autre pour tous nos cours de groupe.

  • Salon de bronzage

Ce sont trois lits de bronzage dont une cabine debout et tous les produits dérivés qui répondent au besoin de notre clientèle. Avec plus de 16 ans d’expérience dans le domaine, Claire saura vous offrir un service exceptionnel et vous expliquer nos promotions et nos tous nouveaux tarifs encore plus avantageux. Vous devez avoir 18 ans et plus pour avoir accès au Salon de Bronzage.

  • Kinésithérapie

Au sein de son équipe, VO2GYM compte sur Maxime Bouffard, bachelier  en Kinésiologie et également détenteur d’un diplôme de 2e cycle en exercices thérapeutiques, obtenus à l’Université de Sherbrooke. Cela lui permet d’être une ressource indéniable en réadaptation physique comme kinésithérapeute. Ses aptitudes lui permettent de mette en place des plans d’action afin de retrouver mobilité et aisance suite à une blessure ou une douleur chronique.

Carte Max

  • Nutritionniste

VO2GYM est très fier de vous offrir les service de Rafaël, notre nutritionniste. Faisant partie de l’Ordre Professionnel des diététistes du Québec (OPDQ), elle saura très bien vous conseiller et vous accompagner dans votre démarche. Elle pourra vous émettre un reçu pour vos assurances, informez-vous!

Elle saura vous aider à atteindre votre objectif, quel qu’il soit:

- Adaptation de votre alimentation et hydratation en fonction de votre entraînement afin de maximiser chacune de vos séances.

- Perte de poids de manière santé et durable.

- Prise de masse musculaire.

- Optimisation de votre performance sportive générale ou en vue de compétitions ou sport de haut niveau.

- Adaptation de votre alimentation en fonction de conditions de santé particulières.

Dès la première rencontre, Rafaël sera en mesure de dresser un portrait global de votre état nutritionnel, elle fixera avec vous des objectifs dès cette première rencontre. Les visites seront ensuite d’une fréquence variable selon vos besoins.

Consultez le site web de Rafaël pour en connaître encore davantage:

www.consultationnutrition.com

Carte Rafaël

  • Alimentation

VO2GYM répond à vos besoins en matière de suppléments alimentaires. L’alimentation joue un rôle fondamental, VO2GYM répondra à vos besoins en vous offrant plusieurs produits tels que protéines, acides aminés, volumisateurs, barres repas, substituts de repas, etc. Nous pourrons préparer sur place votre « shake » ou encore vous pourrez acheter les produits en plus grande quantité pour vous les préparer à la maison.

  • Conférences

VO2GYM vous offrira également la possibilité d’assister à des conférences sur divers sujets touchant bien évidemment l’activité physique et plusieurs sujets qui y sont liés.