VO2 Pump est une alternative très intéressante pour ceux et celles aimant moins l’entrainement individuel et en salle, mais recherchant un développement musculaire. Avec ce cours, nous visons la tonification de l’ensemble du corps avec des exercices utilisant barres et haltère sous le rythme de la musique.

Possibilités de venir essayer une séance supervisée!

N’hésitez plus, informez-vous! 418-248-6996

Équipement: bouteille d’eau, serviette, espadrilles et tenue sport